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감정관리 2

데일 카네기 자기관리론 책 리뷰 및 독후감

📖 『데일 카네기 자기관리론』 – 데일 카네기 🧠 걱정을 다스리는 법, 인생을 살아내는 힘『자기관리론』은 데일 카네기가 『인간관계론』에 이어 남긴 또 하나의 대표작이다. 이 책은 인간관계에 대한 지혜를 넘어, 우리의 내면을 다스리는 기술, 즉 ‘자기관리’에 초점을 맞춘다. “How to Stop Worrying and Start Living”이라는 원제처럼, 걱정이라는 인생 최대의 감정적 낭비를 줄이고, 보다 명확하고 강인하게 삶을 살아가기 위한 실제적 방법들을 알려준다. 이 책의 가장 큰 강점은 구체적이다는 점이다. 단지 긍정적인 태도를 갖자고 말하지 않는다. 카네기는 철저히 경험과 사례를 중심으로, 실제 사람들이 어떻게 걱정에서 벗어났는지, 그 과정을 단계별로 보여준다. 독자는 추상적인 이론이 아..

2025.08.06

돈의 심리학 책 리뷰 및 독후감

📖 『돈의 심리학』 – 모건 하우절 우리는 왜 똑같은 정보를 받아도 전혀 다른 방식으로 돈을 다룰까?왜 어떤 사람은 부자가 되고, 어떤 사람은 계속해서 돈 걱정을 안고 살아갈까?『돈의 심리학』은 숫자나 통계 이전에, 돈을 대하는 '태도'에 주목하는 책이다.🪙 돈은 수학이 아니라 심리다이 책의 가장 핵심적인 메시지는 명확하다.돈은 논리나 수학의 영역이 아니다.그보다는 감정, 습관, 믿음, 두려움 같은 인간의 내면이 결정짓는다. 우리가 돈을 어떻게 벌고, 쓰고, 저축하고, 투자하는지에 관한 선택들은각자 살아온 환경과 경험에 깊이 뿌리박혀 있다.그래서 남의 성공공식이 나에겐 전혀 먹히지 않을 수도 있다. 📈 합리적이 아니라 '그럴듯한' 선택모건 하우절은 말한다.대부분의 사람들은 경제적으로 '합리적인' 선..

2025.07.27
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