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자기계발 7

해피어 – 탈 벤샤하르

해피어 – 탈 벤샤하르 행복을 가르치는 수업이 있다면 어떤 내용일까.이 책은 하버드대에서 진행된 행복학 강의를 바탕으로 정리된 결과물이다. 행복을 감정의 우연한 산물이 아니라선택하고 훈련할 수 있는 태도로 바라본다는 점이 핵심이다. 저자는 완벽주의와 최적주의를 구분한다.완벽주의는 실수를 허용하지 않으며이상적인 기준에 도달하지 못하면 스스로를 깎아내린다. 반면 최적주의는 현실을 인정한다.부족함을 받아들이되, 그 안에서 최선을 찾는다. 이 차이가 삶의 만족도를 크게 좌우한다고 말한다. 해피어는 긍정만을 외치는 책은 아니다.슬픔과 좌절 역시 자연스러운 감정임을 인정한다. 중요한 건 감정을 억누르는 것이 아니라그 감정을 이해하고 흘려보내는 태도다. 또 하나 인상적인 점은행복을 미래의 목표로만 두지 말라는 조언이..

2026.03.01

청소부 밥 – 토드 홉킨스, 레이 힐버트

청소부 밥 – 토드 홉킨스, 레이 힐버트 성공을 이야기하는 책은 넘쳐난다. 성과를 올리는 법, 목표를 달성하는 법, 더 높은 자리에 오르는 법.하지만 이 책은 방향을 조금 틀어 묻는다. 그렇게 올라가서, 당신은 괜찮은가. 이야기는 회사에서 인정받는 한 남자에서 시작된다. 겉으로는 승승장구하는 인물이다. 그러나 일에 치여 가족과의 시간은 줄어들고, 삶은 점점 메말라간다. 그의 일상에 등장하는 인물이 바로 ‘청소부 밥’이다. 화려하지도, 눈에 띄지도 않는 사람.하지만 누구보다 단단한 삶의 기준을 가진 인물이다. 밥은 거창한 조언을 하지 않는다.대신 자신의 삶을 보여준다. 가족을 우선에 두고, 일은 삶의 일부일 뿐 전부가 아니라는 태도.작은 약속을 지키는 일상이 결국 인생을 만든다는 믿음. 주인공은 그와의 대..

2026.02.25

돈의 속성 책 리뷰 및 독후감

📖 『돈의 속성』 – 김승호 💸 돈을 안다고 생각했는데, 정말 몰랐다우리는 평생 돈과 함께 살아간다. 벌고, 쓰고, 모으고, 잃고, 다시 벌기를 반복한다. 그런데 정작 돈에 대해 ‘제대로’ 배운 적이 있을까? 『돈의 속성』은 이 질문에 대한 깊은 통찰을 주는 책이다. 단순한 경제서가 아니라, 돈이라는 개념을 둘러싼 사람의 태도, 사고방식, 철학까지 되돌아보게 만든다. 이 책은 수많은 부의 원칙 중 ‘기본’을 강조한다. 주식, 부동산, 코인과 같은 기법적 이야기가 아니라, 돈을 바라보는 관점 자체를 바꾸는 방식이다. 저자는 자신이 수백억대 기업을 일군 창업자이자 투자자이기에 그 말에 무게가 실린다. 화려한 말 대신 담백한 문장으로 써내려간 돈의 본질은 오히려 더 묵직하게 다가온다. 📚 읽다 보면 스스..

2025.07.29

데일 카네기 인간관계론 책 리뷰 및 독후감

📖 『데일 카네기 인간관계론』 – 데일 카네기 📌 인간관계의 본질사람과 사람이 만나는 순간부터 관계는 시작된다. 그것이 업무든, 친구든, 가족이든 간에 말이다. 『데일 카네기 인간관계론』은 바로 그 기본에 대해 이야기한다. 저자는 인간의 심리를 깊이 들여다본다. 사람은 비난을 싫어하고, 칭찬에 약하며, 타인의 관심을 받고 싶어 한다는 아주 단순하면서도 명확한 사실들. 이 책은 그 점을 짚고 넘어가며, 일상 속에서 우리가 실천할 수 있는 태도 변화를 제안한다. 데일 카네기는 말한다. “누구나 자신의 이름을 듣고 싶어 한다”고. 상대를 부르는 호칭 하나에도 마음이 열리고, 감정을 나눌 수 있는 틈이 생긴다는 점을 우리는 종종 잊는다. 그리고 이 책은 그런 ‘기본기’들을 다시 일깨워준다. 무언가 특별한 ..

2025.07.27

돈의 심리학 책 리뷰 및 독후감

📖 『돈의 심리학』 – 모건 하우절 우리는 왜 똑같은 정보를 받아도 전혀 다른 방식으로 돈을 다룰까?왜 어떤 사람은 부자가 되고, 어떤 사람은 계속해서 돈 걱정을 안고 살아갈까?『돈의 심리학』은 숫자나 통계 이전에, 돈을 대하는 '태도'에 주목하는 책이다.🪙 돈은 수학이 아니라 심리다이 책의 가장 핵심적인 메시지는 명확하다.돈은 논리나 수학의 영역이 아니다.그보다는 감정, 습관, 믿음, 두려움 같은 인간의 내면이 결정짓는다. 우리가 돈을 어떻게 벌고, 쓰고, 저축하고, 투자하는지에 관한 선택들은각자 살아온 환경과 경험에 깊이 뿌리박혀 있다.그래서 남의 성공공식이 나에겐 전혀 먹히지 않을 수도 있다. 📈 합리적이 아니라 '그럴듯한' 선택모건 하우절은 말한다.대부분의 사람들은 경제적으로 '합리적인' 선..

2025.07.27

불변의 법칙 책 리뷰 및 독후감

📖 『불변의 법칙』 – 모건 하우절 🌟 변하지 않는 것들에 주목하라『불변의 법칙』은 변화의 시대에 던져진 가장 날카로운 질문에서 출발한다. "앞으로 10년 동안 무엇이 변할까?"가 아니라 "앞으로 10년 동안 무엇이 변하지 않을까?"라는 질문이다. 이 질문은 단순히 역발상이 아니라, 우리가 불확실한 미래에 맞서야 할 때 얼마나 '기본'과 '본질'을 놓치기 쉬운지를 찌른다. 이 책은 《돈의 심리학》으로 잘 알려진 모건 하우절이 쓴 신작으로, 우리가 흔히 ‘변화’에 집착할 때 오히려 간과하기 쉬운 ‘불변의 원칙’을 짚어낸다. 돈, 성공, 인간관계, 심리, 투자, 사회, 권력, 교육 등 일상과 밀접한 영역에서 23가지의 ‘절대 변하지 않는 것들’을 제시하며, 독자 스스로 삶을 재정비하게 만든다. 🍊 돈과..

2025.07.26

세이노의 가르침 책 리뷰 및 독후감

📖 『세이노의 가르침』 – 세이노 🖋️ 책을 펼치자마자 전해지는 뼈 있는 문장들『세이노의 가르침』은 한 줄 한 줄이 통찰이자 일침이다. 처음 책을 펼치면 마치 일기나 편지처럼 짧게 쓰인 문장들이 눈에 띄는데, 그 말투와 어투가 너무나도 단도직입적이어서 마치 인생 선배가 바로 옆에서 나에게 조곤조곤 말해주는 듯한 느낌을 준다. 이 책은 단순한 에세이가 아니다. 살아 있는 인생 조언집이며, 수많은 실패와 성공, 그리고 날카로운 현실 인식이 깃든 한 사람의 경험서다. 저자는 대중 앞에 드러나지 않는 익명의 존재지만, 그가 써 내려간 문장에는 권위보다 진심이 있고, 위로보다 실질적인 해결책이 있다. 🧠 현실을 직시하게 하는 냉철한 시선세이노는 우리가 자주 놓치는 진실을 여과 없이 들려준다. “왜 공부해야 ..

2025.07.25
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