서울도서관 3호점

📖 『엄마의 말 연습』 – 윤지영(오뚝이샘) 🌱 말에는 온도가 있다『엄마의 말 연습』은 육아를 넘어 '말'이라는 일상적인 행동이 얼마나 깊은 영향을 끼치는지를 돌아보게 만드는 책이에요. 말은 순간이지만, 그 말은 아이의 마음에 오래도록 남아 씨앗이 되고 나무가 됩니다. 이 책은 "화내지 않고도 사랑하는 마음을 충분히 전할 수 있다"는 믿음을 바탕으로, 부모의 언어 습관을 되돌아보고 바꾸는 방법을 다정하게 안내해 줘요. 표지에 그려진 엄마와 아이의 모습처럼, 이 책은 엄마가 아이의 눈높이에서 다정하게 손을 맞잡고 말하는 방법을 가르쳐 줍니다. 단순한 훈육이 아니라, 존중의 언어로 관계를 회복하는 길을 제시하는 거죠. 💬 ‘잔소리’가 아닌 ‘존중’으로 말하는 연습책에서는 총 39가지 상황별 존중어 사용..

📖 『세계를 건너 너에게 갈게』 – 이꽃님 🌌 두 소녀의 일상이 교차할 때이꽃님의 『세계를 건너 너에게 갈게』는 청소년 문학이 지닌 따뜻함과 현실적인 고민이 아름답게 어우러진 작품이에요. 타임슬립이라는 판타지적 장치를 통해 과거와 현재를 연결하면서도, 중심에는 늘 ‘사람’과 ‘마음’이 있어요. 표지에서 두 소녀가 각자의 스마트폰을 들고 앉아 있는 모습을 보면, 서로 닿을 수 없는 시간 속에서도 어떤 마음이 이어지고 있다는 걸 암시하는 듯해요. 주인공은 1982년에 살고 있는 ‘유림’과 2017년에 살고 있는 ‘슬아’. 낡은 일기장을 통해 두 사람은 시간과 공간을 뛰어넘어 소통하게 됩니다. 단순한 교류가 아닌, 서로의 상처를 들여다보고, 공감하고, 위로하는 깊은 우정이 그려지죠. 시간 여행이란 소재는..

📖 『내 몸 혁명』 – 박용우 🌿 건강한 몸에 대한 새로운 접근법살을 빼는 것, 병을 예방하는 것, 그리고 건강하게 늙어가는 것. 이 세 가지 목표를 동시에 이루는 방법이 있다면 어떨까? 『내 몸 혁명』은 그런 질문에 과학적이고 현실적인 해답을 던지는 책이다. 저자 박용우는 단순한 다이어트나 체중 감량이 아닌, ‘몸을 리셋’하는 개념을 중심으로 건강한 삶을 설계하자고 제안한다. 이 책은 의학적 지식과 오랜 임상 경험을 바탕으로, 잘못된 생활 습관과 식습관을 바꾸는 데 중점을 둔다. 책에서 강조하는 핵심 메시지는 명확하다. 숫자보다 몸을 바꾸자. 체중계의 숫자나 혈액 검사 수치를 맹신하기보다는, 나의 몸이 보내는 신호에 집중해야 한다는 것이다. 건강은 수치가 아닌 체감이다. 숨이 차지 않고, 피로하지 ..