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행복의 기원 책 리뷰 및 독후감

📖 『행복의 기원』 – 서은국 😊 행복은 결과가 아닌, 삶의 조건이다『행복의 기원』은 ‘행복’이라는 추상적인 감정을 심리학적·진화론적 관점에서 분석한 책이다. 저자 서은국 교수는 우리가 흔히 생각하는 ‘성공하면 행복해질 것이다’라는 공식을 정면으로 반박한다. 이 책은 그 어떤 자기계발서보다 과학적이며, 그 어떤 철학책보다 따뜻하다. 왜냐하면 그것은 인간이라는 존재가 가진 '행복 욕구'를 생물학적 본성으로 해석하고, 그것이 삶 속에서 어떻게 발현되는지를 탐구하기 때문이다. 서은국 교수는 ‘행복은 우리가 살아가는 데 필요한 심리적 장치’라고 주장한다. 즉, 행복은 어떤 특별한 성취 뒤에 따라오는 보상이 아니라, 지금 이 순간, 살아가고 움직이기 위해 필요한 기본 조건이라는 것이다. 이러한 접근은 독자에게..

2025.08.06

데일 카네기 자기관리론 책 리뷰 및 독후감

📖 『데일 카네기 자기관리론』 – 데일 카네기 🧠 걱정을 다스리는 법, 인생을 살아내는 힘『자기관리론』은 데일 카네기가 『인간관계론』에 이어 남긴 또 하나의 대표작이다. 이 책은 인간관계에 대한 지혜를 넘어, 우리의 내면을 다스리는 기술, 즉 ‘자기관리’에 초점을 맞춘다. “How to Stop Worrying and Start Living”이라는 원제처럼, 걱정이라는 인생 최대의 감정적 낭비를 줄이고, 보다 명확하고 강인하게 삶을 살아가기 위한 실제적 방법들을 알려준다. 이 책의 가장 큰 강점은 구체적이다는 점이다. 단지 긍정적인 태도를 갖자고 말하지 않는다. 카네기는 철저히 경험과 사례를 중심으로, 실제 사람들이 어떻게 걱정에서 벗어났는지, 그 과정을 단계별로 보여준다. 독자는 추상적인 이론이 아..

2025.08.06

여수의 사랑 책 리뷰 및 독후감

📖 『여수의 사랑』 – 한강🌲 사랑이라는 이름의 기억『여수의 사랑』은 작가 한강의 단편소설집이다. 제목에서부터 어떤 정서가 파고든다. 여수라는 지명은 바다와 풍경을 품고 있지만, 이 소설집에서는 그 지명이 단지 배경이 아닌, 기억과 상처, 사랑이 얽힌 장소로 재탄생한다. 이 책에 담긴 이야기들은 각각의 등장인물들이 감당해야 했던 삶의 무게, 그리고 그 무게를 지탱하게 만든 사랑의 흔적들을 정교하게 펼쳐낸다. 한강의 문장은 늘 그러하듯 조용하면서도 단단하다. 감정을 격하게 드러내기보다는, 억눌린 감정의 흐름을 따라가다 보면 어느새 독자도 인물의 마음속으로 들어가게 된다. 그 조용한 파문이 오히려 더 깊고 오래 남는다. 특히 「여수의 사랑」이라는 제목을 단 표제작은, 지나간 시간을 다시 꺼내보는 듯한 구..

2025.08.05
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